ホリスティックアロマセラピーroom Dragee E:r | 日記一覧

また、ちょっと、お休みしてた”セルフトリートメント”
なんだか、急にしたくなった。

重力に従って、たるんでくる感じは、避けたい～

腹筋、背筋は、欠かさずしているが、それだけでは、物足りない感じ。

・・・で・・…

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左目がなんだか違和感・・・と思ってたら、職場の人から、「左目、真っ赤やけど。痛くない？」
と言われ、鏡で見てみたら、目頭がやたら赤い。
瞬きしたら、チクチク。

仕事でも、小さなミスが２つ発見され、もたもたし…

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町家風のステキな会場で、昨日、アロマ講演会がありました。



私は、久しぶりの講演会にワクワク。
また、会場も今までとは違う場所だったので、行く前から楽しみでした。
とっても、落ち着くステキな空間でした。
遠くか…

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今夜のセルフトリートメントは、クラリセージにした。

昨日の残りに、スィートアーモンドオイルを少し足して、クラリセージを数滴落とした。

しばらく、すっかり、自分の体に精油を補給することを忘れていた。


最近は、…

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今夜は、ベチバーをベースにセルフトリートメント。

やりかけたら、持続したくなるのが、アロマトリートメント。

精油のエネルギーは、やっぱり優しいな～

自分の気持ちの乱れや、エネルギーのキツサが、少し穏やかにな…

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なかなかできなかった。
セルフトリートメント。

たったこれだけのことなのに・・・
なかなかできなかった。

気持ちの余裕も、時間の余裕も、なかったなぁ・・・と思う。

今夜は、絶対、やりたかった。

大切なことが、二つ…

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4日ほど前から、声が出にくそうにして、そのうち咳き込みだして・・・
先日日曜日、月曜日と、三重県から子どもたちが遊びに来たりもあって・・・

とうとう、昨日から寝込んでしまった母親。
もともと、あまり、寝込む…

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ずいぶん、長いこと、お休みしてたなぁ～このブログ・・・

この間に、私の中では、大きな”変革”があったよ～

それにしても、この間の”腰”の激痛は、なんだったのかな？
でも、考えたら、その時期からだな・・・

今の…

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昨日から、なんか、違和感があった。
腰・・・

立ち上がろうと、思った瞬間、電気が走った。

うわぁ～
これが、ぎっくり腰ってやつ？

友だちとか、今まで、先輩から、聞いたことがあったが、
まさか自分がなるとは考えもし…

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一昨日くらいから、なんだか胃腸の調子がおかしいなぁ・・・と感じていた。

間食も多かったし、生活リズムも乱れ気味。
外食も続いたからか・・・

胃が痛かったり、消化不良起こしたり・・・

と、まぁ・・・
そんな感じで…

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