ホリスティックアロマセラピーroom Dragee E:r | 日記一覧

肌寒かった。
玄関の扉を開けたら、道路が濡れていた。
雨が降っていたんだなあ～

念のため、傘を持って出る。

今日は、お散歩ではなく、ジョギングだと・・・心に決める。

参道は緩やかな上り坂。
運動不足の私には、ちょ…

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今夜のセルフトリートメントは、ラベンダー。
他の精油は、ブレンドせず、ラベンダーブルガリアだけ。
スィートアーモンドオイルに、少し多めに落とした。

アロマポットにも、ラベンダーを・・・

ラベンダーの香りに包ま…

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昨日は、月1の卒業生資格保持者のアロマ研修会だった。

出席者は、5人。
土曜日クラスのメンバーとは、久々に会う感じ・・・

T先生のシェアから・・・
人に意見する内容は、まさに自分が聞くべきこと。
相手に伝えなけ…

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自分へのセルフトリートメントを始めてから、毎日続いてます。
多分、もう1か月は続いていると思います。
もう、癖になってしまってます～
なので、これをしないと布団に入れない感じです～

朝起きた時の感覚が、やった…

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昨日、手話サークルのため、聴言センターに急いでいた。
正面から入らず、ガレージから、車の合間を通ろうとして・・・
小さな段差に気づかず、蹴躓いた。

前にひっくり返った。
膝を打ってから、両手を着いた感じ。

その…

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パチュリーのアロマバスに浸かってきた。

心配な気持ちを穏やかに取り去ってくれる。
落ちこんでいる時に元気づけてくれる。
無意識に選んだ精油は、そんな有用性があると言われている精油だ。

新しい職場に来て、今日で…

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T先生の講演会に参加してきました。
思えば、この講演会から、私はアロマの道に踏み込むことになるのです。
2014年2月。
私は1枚のチラシを手にJHASの門をくぐることになりました。
あれから10年。
アロマに…

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なんだか寝るのが、もったいないような気がして、なかなか眠れない。

今、セルフトリートメントを終えた。

今夜のブレンドは、ゼラニウム、スィートマージョラム、ローズホホバ。
通常より、滴数を多くした。

セルフトリ…

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新しい職場で、まだ４日しか経過してない～
なのに、もっといるような気もする。

なんとなく流れわかってきたかな？っと思ってきたところで・・・
今日からまた違う部署。
全く、仕事の内容が違うよ～(ノД`)・゜・。

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今夜のブレンドは、ネロリホホバとラベンダーブルガリア。
基本の滴数より、多めに落とした。

仕事、２日目～
もっと行ってるような気がする。

さすがに、昨日は疲れた～

セルフトリートメントの時間は、
気持ちが安らぐ～

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